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Quel shampoing choisir selon son type de cheveux ?

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Envie d’une chevelure brillante et soyeuse ? Ne vous jetez pas sur n’importe quel shampoing ! Eh oui, nous n’avons pas tous la même nature de cheveux. Cheveux secs, cheveux gras, cheveux mixtes, cheveux frisés ou encore cheveux colorés n’ont pas les mêmes besoins ! Il est donc important de choisir un shampoing adapté à votre type de cheveux. On vous aide à trouver le produit capillaire parfait pour vous… C’est parti !


shampoing naturel et bio

© Anatoliy Sadovskiy via canva.com


Déterminez votre type de cheveux


Avant de choisir votre shampoing, il est essentiel de déterminer votre type de cheveux, sans quoi vous pourriez empirer votre problématique capillaire au lieu de la régler !


► Vos cheveux sont normaux si vous ne ressentez pas de problème particulier.

► Vos cheveux sont secs s’ils sont cassants et rêches.

► Vos cheveux sont gras si vous souffrez d’un excès de sébum au niveau du cuir chevelu.

► Vos cheveux sont mixtes si votre cuir chevelu est gras et vos pointes sont sèches.

► Vos cheveux sont sensibilisés s’ils s’avèrent compliqués à démêler ou ternes.

quel est mon type de cheveux

Pour quel shampoing opter ?


cheveux normauxLes cheveux normaux ont besoin d’un shampoing doux et hydratant, adapté à l’épaisseur du cheveux. Un cheveu fin préférera un shampoing riche en collagène et en kératine, pour gagner en volume. En revanche, un cheveu épais privilégiera un shampoing très hydratant pour assouplir et dompter la fibre capillaire.


cheveux secsLes cheveux secs ont grand besoin d’hydratation ! Il leur faut donc un shampoing enrichi en agents nutritifs et hydratants comme l’huile d’argan, l’huile de macadamia, l’huile d’avocat, le calendula ou encore le beurre de karité. Bien-sûr il est recommandé d’appliquer régulièrement des masques nourrissants après le shampoing pour apporter brillance et douceur aux cheveux desséchés.


cheveux grasLes cheveux gras apprécieront les shampoings purifiants et tonifiants à base d’actifs séborégulateurs et assainissants comme l’argile, la menthe, l’ortie, la sauge, le romarin ou encore le thé vert. Pensez d’ailleurs à bien espacer les shampoings pour ne pas que vos cheveux regraissent trop vite.


cheveux mixtesLes cheveux mixtes alterneront entre shampoings hydratants et shampoings purifiants pour répondre aux différents besoins de leur chevelure. Il vaut mieux prendre l’habitude d’appliquer un après-shampoing nourrissant uniquement sur les pointes, pour les maintenir hydratées, sans graisser le cuir chevelu.


cheveux colorésLes cheveux colorés doivent être entretenus avec un shampoing spécial couleur, riche en antioxydants, pour conserver leur pigmentation. Pour les cheveux blonds, optez pour des shampoings violets qui neutralisent les reflets jaunes et illuminent la chevelure. Pour les cheveux bruns, le shampoing bleu apporte un coup d’éclat et ravive la couleur !


Les cheveux sensibilisés ont besoin d’un shampoing apaisant à base d’ingrédients doux comme l’huile d’amande douce, l’huile de jojoba, l’huile de chanvre ou encore l’aloe vera. Ces composants permettent de laver le cheveu tout en délicatesse, en le protégeant des agressions extérieures.

choisir son shampoing selon son type de cheveux

Cheveux lisses, bouclés, crépus ou frisés : y a-t-il un shampoing à privilégier ?


Il existe différentes natures de cheveux qu’il est important de prendre en compte lorsqu’on choisit un shampoing !


cheveux raides et lissesPour les cheveux raides et lisses, il vaut mieux privilégier un shampoing léger anti-frisottis qui hydrate sans alourdir. Les formules à base d'huile de noix de coco sont particulièrement efficaces !


cheveux bouclésPour prendre soin des cheveux bouclés, le mieux est d’opter pour un shampoing hydratant et disciplinant, à base d’actifs nourrissants comme le karité ou l’huile d’olive.


Les cheveux frisés et crépus ont besoin d’un shampoing gainant et très hydratant pour sublimer les bouclettes ou bien d’un shampoing lissant pour les discipliner et leur apporter un aspect plus raide temporaire. Privilégiez les formules à base d’huile d’avocat, un ingrédient au top pour ce type de cheveux.

shampoings selon la nature des cheveux

Et pour les pellicules, alors ?


Vous souffrez de desquamations au niveau des racines de vos cheveux ? Ce sont sans doute des pellicules, des petites peaux mortes blanches qui s’accumulent sur le cuir chevelu quand il est sec ou trop gras.

Pour lutter contre cette problématique capillaire, il est important d’utiliser un shampoing antipelliculaire adapté. Privilégiez les formules à base de zinc pyrithione, d’acide citrique, d’huile essentielle d’arbre à thé et de saule, des actifs antipelliculaires qui purifient, exfolient et apaisent le cuir chevelu. Evitez les produits dont la composition contient de l’alcool et des sulfates qui sont des substances particulièrement irritantes.


Shampoing solide ou shampoing liquide ?


Si vous tenez à vos cheveux et à l’environnement, alors on ne peut que vous conseiller d’opter pour le shampoing solide ! Véritable concentré d’huiles végétales, le shampoing solide vous apporte tous les bienfaits des ingrédients naturels, sans produits de synthèse nocifs comme les sulfates, les silicones et les parabènes. De plus, le format zéro-déchet est vraiment écologique, contrairement aux shampoings liquides, souvent conditionnés dans des bouteilles en plastique.

PS : privilégiez les shampoings naturels et bio, généralement bien plus sains et efficaces que les autres, vous nous en direz des nouvelles !


Désormais, vous avez les clés pour chouchouter votre crinière en fonction de ses besoins. A vous la chevelure de rêve rayonnante de beauté et de santé !